Persönlichkeit

Weiterführende Ideen und Tipps

• Auszeit heißt NICHT, dass du alles hinter dir lassen sollst. Es reichen auch oft schon 1-2 Monate am Stück - in vielen Unternehmen gibt es die Möglichkeit eines Sabbaticals. Es gibt viele Möglichkeiten das mit seinem Arbeitgeber zu vereinbaren. 

• Sollte all das nicht möglich sein, gibt es Workarounds - Auszeit heißt vielleicht auch nur eine Auszeit vom Alltag - durch 1-Minuten-Auszeiten oder Oasen im Alltag.

• Aber alleine das Kopfkino anzuwerfen ist schon ein Erlebnis für sich. Was würdest du tun, wenn du 1 Jahr für dich Zeit hättest? Was würdest du lernen, wohin würdest du gehen, greif nach den Sternen - was möchtest du sehen?

• Auszeit heißt auch NICHT, dass man jemandem die Schuld geben muss - fang immer erst bei dir selbst an. Daher solltest du dich auch mit dir selbst beschäftigen. Erkenne Anzeichen, dass du eine Pause brauchst.

• 6 Möglichkeiten, etwas Abstand zu gewinnen

• 10 Ideen für deine me time

• Auszeit nehmen: Gute Gründe – gute Planung

• Warum du dir einmal im Leben eine längere Auszeit gönnen solltest (inkl. Tipps zur Vorbereitung)

• Auszeit - vom Alltag, Sabbatical oder neues Leben

Buchempfehlungen

• Auszeit im Café am Rande der Welt: Eine Wiederbegegnung mit dem eigenen Selbst

• Chef, wir müssen reden. Der Traum vom Ausstieg auf Zeit: Inspirierende Geschichten von Menschen, die das Abenteuer einer Auszeit wagten. Mit vielen Informationen und praktischen Tipps

Filmempfehlungen

Persönliche Erlebnisse des Autors

Wir hatte 2018 den Sommer unseres Lebens. Urlaub angespart und dann waren wir 2 Monate mit dem Campingbus unterwegs. 2 Tage am Schiff zur Entschleunigung und dann ab in die Wüste nach Marokko, von dort nach Spanien, Portugal und über Frankreich zurück. Ja, das war der Sommer unseres Lebens! Am Ende bleiben die Erinnerungen und die einmalige Zeit, die wir zusammen erleben durften - festgehalten in unseren Köpfen und natürlich als Puzzle-Collage = )