Verzichte einen Monat lang auf etwas
Mahatma Gandhi sagte einst "Man soll weder annehmen noch besitzen, was man nicht wirklich zum Leben braucht."! Gerade wenn es um den Verzicht von Konsum geht:
Podcast: Lanz und Precht diskutieren über das Thema Verzicht | Lanz und Precht
Leben ohne Alkohol - Wie schwer fällt der Verzicht?
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Persönliche Erlebnisse des Autors
Die Fastenzeit habe ich schon in mehrfacher Hinsicht genutzt - ob Alkohol oder Fleisch. Bei Käufen versuche ich Impulskäufe zu unterbinden, indem ich zumindest vor dem Kauf noch einmal darüber schlafe ;-)