Persönlichkeit

Weiterführende Ideen und Tipps

• Seneca sagte bereits, "Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen." - weißt du, wofür du deine Zeit investierst oder besser gesagt, verschwendest? 

• Mach dir eine Woche die Mühe und dokumentiere die Verwendung deiner Zeit - deine Zeit ist das wertvollste Gut und wir verschwenden es am meisten! Deine Dokumentation kannst du entweder am Papier oder über Apps zur Zeiterfassung machen - letzteres ist vermutlich einfacher, da meistens dabei. Im TED Talk von Laura Vanderkam erfährst du übrigens, wie du die Kontrolle über deine freie Zeit bekommst - inkl. kostenlosem Download.

• Alleine das Beschäftigen mit der eigenen Zeit bringt einen schon zum Nachdenken. Schau einmal auf deine Bildschirmzeit am Handy und prüfe, wie lange du eigentlich täglich in dieses kleine Kastl schaust - vielleicht ist hier auch sinnlose Zeit dabei? Was könntest du stattdessen machen - in der ½…

Was hat Persönlichkeit mit Glück zu tun? Natürlich stehen Grundbedürfnisse, sichere Umwelt oder politische Freiheit über allem. Aber es trägt auch die eigene Persönlichkeit und dessen Entwicklung zu deinem Glück bei.

Wie? Indem man seine Talente im Alltag einbringt, seine Stärken nutzt und ein sinnerfülltes Leben führt. Persönlichkeit stärkt Resilienz und Glück! Persönliche Entwicklung beginnt immer bei deiner Ist-Analyse und den Chancen. Es ist auch nur ein kleiner Teil - aber ein guter Start!

Weiterführende Ideen und Tipps

• Persönliches Feedback: Es ist eine Kunst, Feedback zu geben - und anzunehmen. Bei heiklen Themen gibt es vermutlich nicht viele Menschen, die dir ehrliches Feedback geben. Sei dankbar für jene, die es trotzdem tun (auch wenn es manchmal nicht das ist, was man hören möchte).

• Clifton StrengthsFinder: Bestmöglich mithilfe deiner Stärken leben - das ist der Ansatz von diesem Online-Assessment. Es wird von Unternehmen, Führungskräften und Millionen von Menschen auf der ganzen…

Buchempfehlungen:

• The Big Five for Life von John Strelecky

• Das Café am Rande der Welt von John Strelecky

Filmempfehlungen

• Big Five for Life! - John Strelecky

Weiterführende Ideen und Tipps - zur Gestaltung deines eigenen "Museums"